昨晚都12點了還沒啥睡意，加上二乖在打嗝，又一邊運動，肚皮一直動丫動的好像在跳波浪舞，也沒辦法睡，但還是躺著培養睡意，感覺好不容易睡著了又被尿意驚醒，看看
才1:48，好像也沒睡很久。
才1:48，好像也沒睡很久。上完廁所再繼續睡到4點多，二乖又開始打嗝了，因為非常規律所以我知道那是打嗝，起來上個廁所再躺下，用手摸摸肚子安撫二乖，叫他要忍耐一下，打嗝才會長大，隔壁的小乖爸睡的可安穩了一直打呼，所以說懷孕的女人真的很辛苦，男人就跟沒事人一樣。
到了六點半左右，右小腿一陣抽痛，不妙~~是抽筋，怎麼又來了..........
趕緊跳下床用力拉直右腳，這次抽筋持續好久喔!換了好幾個姿勢都還無法恢復，真的痛到不行，感覺整條筋都打死結了，怎麼也拉不開。沒親身感受的人是無法體會的。
我的體質從未婚時就會在半夜抽筋，懷孕後更是常發生，有時多走幾步路左腳指就糾在一起，痛到不行，最近則是都抽右小腿，不痛之後還要貼塊酸痛貼布才比較舒服，看來是鈣質攝取不足，鈣磷不平衡，雖然有在吃鈣片，但因為擔心便秘及結石，所以常有一餐沒一餐的，今天起要安份一點攝取足量才行。
今天已滿34週，醫生說38週剖腹產最理想，但37週就要準備了，所以要多注意營養及產兆 ，還要隨時注意宮縮頻率及寶寶胎動，早上抽筋讓我一整天走路右小腿都酸痛不已，懷孕造成的身體負擔真的好大，有時覺得辛苦時，真佩服那些生十個八個的媽媽們，怎麼那麼強丫!
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